Centro de yoga en Gironapara bajar el ritmo y volver a ti
En Bhakti Yoga encontrarás un espacio donde moverte, respirar y reconectar con tu cuerpo desde una práctica cercana y cuidada. Clases para distintos niveles y acompañamiento para ayudarte a encontrar la práctica que mejor encaja contigo.
No necesitas exigirte más. Necesitas un espacio donde bajar.
Hay momentos en los que la cabeza no para, el cuerpo acumula tensión y todo va demasiado deprisa.
En Bhakti encontrarás un espacio para parar un poco, respirar, moverte y volver a escucharte. Cada práctica parte del momento en el que estás, sin presión y respetando tu propio ritmo.
Respiración y calma
Cuerpo y presencia
Acompañamiento cercano
Encuentra un momento para tu práctica
Consulta los horarios y descubre las clases disponibles durante la semana. Puedes elegir según el tipo de práctica, el horario que mejor te encaje o el ritmo que estés buscando. Y si es tu primera vez o tienes dudas entre varias clases, escríbenos. Te ayudaremos a elegir una buena forma de empezar.
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Todavia no hay clases programadas en el calendario.
Terapias y sesiones personales
Sesiones individuales para cuidarte, encontrar un momento de calma y recibir una atención adaptada a ti. Descubre las terapias disponibles y reserva tu cita por WhatsApp.
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Clases en Bhakti Yoga según cómo te sientes y lo que necesitas
No todo el mundo busca lo mismo cuando empieza yoga. Hay personas que necesitan calma. Otras quieren moverse más. Otras quieren empezar desde un lugar seguro o entender mejor su cuerpo. Por eso en Bhakti te ayudamos a encontrar una práctica que encaje contigo, sin prisa y sin tener que saberlo todo antes de venir.
Si buscas
calma y regulación
Yin Yoga, prácticas suaves y sesiones más restaurativas para aflojar tensión, respirar mejor y bajar el ritmo.
Ver clases suaves
Si quieres
moverte y activar tu energía
Vinyasa, Ashtanga o prácticas más dinámicas para mover el cuerpo, ganar presencia y salir de la sensación de bloqueo.
Ver clases dinámicas
Si estás
empezando
Clases accesibles y acompañadas para empezar sin presión, sin exigencia y sin sentir que tienes que saber hacerlo todo.
Ver clases para empezarSi buscas
precisión y conciencia corporal
Iyengar, Hatha y prácticas enfocadas en la alineación, la respiración y el movimiento consciente.
Ver clases de alineación¿No sabes por dónde empezar?
Si es tu primera vez, si hace tiempo que no practicas o si no tienes claro qué tipo de yoga escoger, escríbenos. Te ayudamos a encontrar una clase adecuada para tu momento, tu cuerpo y tu ritmo.
Quizá estás buscando algo diferente
Quieres empezar yoga
No necesitas experiencia previa ni ser flexible para empezar.
Necesitas bajar el ritmo
Prácticas más pausadas para respirar, moverte con calma y prestar atención al cuerpo.
La práctica es tuya. Puedes empezar desde donde estás.
Te apetece moverte más
Clases con más ritmo para trabajar fuerza, movilidad y coordinación desde una práctica consciente.
No sabes qué elegir
Cuéntanos qué estás buscando y te ayudamos a encontrar una clase con la que puedas empezar.
Bhakti puede encajar contigo si quieres empezar desde cero, recuperar movimiento, bajar el ritmo o reservar un momento de la semana para ti.
Ver clasesLo que cuentan quienes practican en Bhakti
Puedes consultar las reseñas actualizadas en nuestra ficha de Google. Ver en Google
Aquí no tienes que demostrar nada
Para nosotros la práctica no consiste en llegar más lejos ni en hacer una postura perfecta. Consiste en aprender a escuchar el cuerpo, conocer tus límites y encontrar una manera de practicar que tenga sentido para ti. Por eso acompañamos cada clase desde la cercanía, adaptando cuando es necesario y respetando que cada persona llega con una experiencia, un cuerpo y un momento diferentes.
Si estás pensando en empezar, es normal tener dudas
¿Necesito experiencia para venir a una clase?
No. Hay prácticas adecuadas para empezar desde cero y te podemos ayudar a elegir según lo que estés buscando.
¿Necesito ser flexible para hacer yoga?
No. La flexibilidad no es un requisito para empezar. La práctica se adapta a diferentes cuerpos y niveles de experiencia.
¿Qué clase debería elegir si es mi primera vez?
Depende de lo que busques y de cómo te apetezca practicar. Puedes consultar las diferentes clases o escribirnos y te orientaremos.
¿Hay clases más suaves?
Sí. Algunas prácticas tienen un ritmo más tranquilo y ponen más atención en la respiración, la movilidad y la pausa.
¿Dónde está Bhakti Yoga?
Bhakti Yoga es un centro de yoga en Girona. Puedes consultar la ubicación en la página de contacto o escribirnos si necesitas ayuda para llegar.
¿Cómo puedo consultar horarios o reservar?
Puedes ver los horarios desde la página de horarios. Si no sabes qué clase elegir, escríbenos y te orientamos antes de venir.
Tu práctica puede empezar aquí
No necesitas saber exactamente qué tipo de yoga quieres hacer. Puedes empezar explorando las clases, consultar los horarios o escribirnos si prefieres que te ayudemos a elegir.